flexibilidad corporal en Valdemoro

Entrenamiento y Flexibilidad Corporal

Dhyana Yoga Zenter-C/Febo 11

Valdemoro

FECHA

A partir del 15 de Septiembre de 2020

Las clases se impartirán por las mañanas,

La frecuencia será de 2 días por semana aún por determinar

El horario es de 9:30 a 10:45 y de 11:00 a 12:15H

MAS INFORMACIÓN

Sin matriculación y la primera clase es GRATIS para quienes se suscriban mensual o trimestralmente

(Oferta válida hasta 30-09-2020)

Flexibilidad corporal

Natalia

 

Damos la bienvenida a nuestra amiga Natalia, que con sus clases de entrenamiento y flexibilidad corporal,

nos va a ayudar a reconocer cada parte de nuestro cuerpo y desde ese reconocimiento ser conscientes de «qué» parte del cuerpo estamos utilizando en cada momento

y conocer todas las posibilidades de movimiento que cada una nos puede aportar.

Apto para todas las edades

BENEFICIOS

Disociamiento Corporal

o capacidad de realizar movimientos independientes con varias partes del cuerpo a la vez

Fotalecimiento y Elongamiento

de músculos y articulaciones

Os esperamos en Dhyana Yoga Zenter

EQUIPAMIENTO

Ropa cómoda

Mallas o pantalón de gimnasia

Calcetines

Aconsejable llevar una botellita de agua bien diferenciada

Lo demás lo ponemos en Dhyana Yoga Zenter

 

Protocolo de Seguridad

Debido a la situación actual provocada por  el COVID-19 les informamos para su tranquilidad que en Dhyana Yoga Zenter cumplimos con todas las normativas y se repeta de una manera estricta que la distancia entre alumnos sea la establecida por las autoridades sanitarias.

Tambien  informamos que es indispensable el uso de mascarilla

TODOS CONTRA EL COVID

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NOTA INFORMATIVA

Dhyana Yoga Zenter no se hace responsable de posibles lesiones accidentales o fortuitas provocadas durante el desarrollo de las actividades, a no ser que estas sean debidas a un mal estado de las instalaciones o deterioro fortuito de las mismas,

hecho que deberá ser demostrado ya que nuestras instalaciones cumplen con la normativa exigida para el desarrollo de las actividades impartidas.